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名称 | SUPヨガ (BEACH/STUDIO) |
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インストラクター | Mika |
日時 | 2024-07-14 09:45 〜 11:00 |
予約 | 必要 (定員数: 4 人) / ビジター予約不可能 |
備考 |
SUPヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で行うヨガ 海上、ボードの上で行うこと体幹をしっかり意識できインナーマッスルを刺激し鍛えることができます。 このプログラムはヨガが初めての方でもご参加いただけます。 スタジオを飛び出し広い海を満喫し心と体を開放して気持ちよく体を動かしていきましょう。 |
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