海の安全を学びながら泳ぎ始める　オーシャンスイム入門

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プログラム詳細

名称	海の安全を学びながら泳ぎ始める　オーシャンスイム入門 (OCEAN)
インストラクター	関屋
日時	2024-07-14 11:00 〜 12:30
予約	必要 (定員数: 5 人) / ビジター予約可能
備考	初めて海で泳ぐ方、海で泳ぎ始めて間もない方、海の安全を学びたい方を対象としたプログラムです。海で「自分の身を自分で守り、水辺で溺れない」方法を学びながら、海に慣れ、海で泳ぐことを少しずつ練習していきます。葉山ライフセービングクラブに所属し、ライフセーバーとして活動中の関屋インストラクターが、日頃の活動経験を活かしながらプログラムを進めていきます。［対象者］・初めて海で泳ぐ方、海で泳ぎ始めて間もない方。・「ウォーターセーフティ：自分の身を自分で守り、水辺で溺れない」にご興味のある方。［内容］・安心して練習できるように、足の付くところで練習します。・海の特性（海とプールの違い）、安全な海の入り方、浮き身、ヘルプシグナルなど。・オーシャンスイム時のウエアについて。ウェットスーツ着用時のポイント。・息継ぎ。・目標を確認しながら泳ぐ（ヘッドアップ)。［開催場所］・一色海岸もしくは長者ヶ崎海岸。［持ち物など］＊スイムキャップ(安全のため、目立つ色が望ましい)と、スイムゴーグルをご準備ください（レンタルはありません)。＊ウェットスーツのレンタルを希望される方は、事前に身長とS、M、Lサイズをお知らせください。＊クラゲ対策を必要に応じ各人お願いします。クラゲよけクリーム、ラッシュガード・ウェットスーツ着用等。＊全ての【プログラム】【ツアー】などのアウトドアフィットネスプログラムは、当日の天候また海況により安全を第一とし、内容の変更または中止となる場合がございます。当日お出かけ前にご自身でも天候、海況のチェックやプログラム状況のご確認お願いします。 ※アウトドアフィットネスプログラム１日体験ビジターでのご利用（￥5500）の方は以下のリンクより詳細をご確認ください。＊オンラインレッスンプログラムのビジター利用は不可となっております。ビジター利用につきまして https://beach-hayama.com/admission/trial.html

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