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トップ プログラム検索結果 【イベント】わくわくノルディックコアフィットネス with ambie
プログラム詳細
| 名称 | 【イベント】わくわくノルディックコアフィットネス with ambie (EVENT/TOUR) |
|---|---|
| インストラクター | 薫 |
| 日時 | 2024-05-03 09:15 〜 11:15 |
| 予約 | 必要 (定員数: 6 人) / ビジター予約可能 |
| 参加費 |
レギュラー会員: 0 円 ライト会員: 0 円 ビジター: 0 円 |
| 備考 |
ノルディックウォーキング＜コアフィットネス＞シリーズ 自然界の中でも現代社会の中でも、『不安定な中で安定を築く』ことの重要性は言うまでもありません。 BEACH葉山ではアウトドアフィットネスとしてトレイルを活用アクティブコアを駆使してのノルディックウォーキングで楽しみましょう。 ノルディクポールを使うことで4点支持となり、足腰の負担の軽減また身体の安定により正しい姿勢また歩行動作を習得することができます。”わくわくアクティブコア”フットネス！BEACH葉山アウトドアフットネスをご堪能ください。 ＊FUNノルディックに１回以上ご参加された方がご参加可能となります。 with ambie GW特別企画 耳を塞がないイヤホンambieを使用して、ラン（運動）と音楽を楽しみながら気持ちよく運動を楽しみましょう。 周囲の音をシャットアウトせず、必要な会話や音のサインを聞き逃さずにながら音楽、ながらフィットネス！よりよい相乗効果を楽しみながら陽気にのんびりランニング！ イベントご参加の前に以下のリンクよりトライアルのご確認また事前準備のご協力をお願い致します。 https://ambie.notion.site/ambie-e01b639be64842b7ba8a7ce0e82de35b |